【ヒルナンデス】

【ヒルナンデス】石焼麻婆豆腐のレシピ!夏はピリ辛で食欲増進!

こんにちは!

2022年6月29日放送の「ヒルナンデス」でやっていた

〜和牛の大好物レストラン〜

和牛の水田さんがゲストの大好物を

最強料理に調理しておもてなし!しているコーナーです!

 

今回のゲストはサッカー元日本代表の中澤 佑二さん!

そして大好物は「麻婆豆腐」!

良きですね〜。

 

夏はピリ辛で食欲増進!麻婆豆腐!

調理時間10分で本格中華!

 

では、さっそく作り方をみていきましょう!

 

石鍋麻婆豆腐のレシピ

 

材料

・絹ごし豆腐     1丁
・豚ひき肉      100g
・豚ロース      80g
・長ネギ       1/3本
・ニンニク      ひとかけ

★ピーシェン豆板醤    大さじ2
★甜麺醤         大さじ1
★鷹の爪         1本

・サラダ油        大さじ1
・鶏ガラスープの素    小さじ1/2
・水           200ml
・水溶き片栗粉     (片栗粉 大さじ1:水 大さじ1)

お好みで
・さんしょう
・ブラックペッパー
・糸唐辛子

 

作り方

①塩を入れたお湯で絹ごし豆腐を3分ほど茹でる

水分が抜けて、旨味が凝縮されて煮崩れしにくくなります!
今回は豆腐を入れてから煮込まないので茹でるそうです!

 

②豚ロースを8㎜角にカットして
豚ロースと豚ひき肉を焼き色がつくまで炒める

 

③みじん切りにしたニンニクを入れて炒める

 

④ピーシェン豆板醤と甜麺醤を入れて炒める

ピーシェン豆板醤とは、、
中国 四川省特産で最高級と言われる豆板醤です!
旨味が増し、辛さがまろやかなのが特徴!

ネットでも買えるそうで、回鍋肉にも入れたり
簡単にお店レベルな味に大変身!

 

⑤水と鶏がらスープの素を入れて味をととのえる

 

⑥火を止めてから、とろみ付けに水溶き片栗粉を入れる

 

⑦事前に温めておいた石鍋に豆腐とあんを盛り付ける
IH対応土鍋でも可能!

 

⑧長ネギ、唐辛子をトッピングして完成!

 

まとめ

今回は【石鍋麻婆豆腐】のレシピでした!

暑い夏にピリ辛麻婆豆腐で食欲UP!

ぜひ作ってみてくださいね〜!

読んでいただきありがとうございました。