【よ〜いドン!】

よーいどん!【ちゃちゃっとワンプレート】ホタテの絶品ワンプレート4品のレシピ!

2022年12月5日放送、よ〜いドン!

プロにお願い!【ちゃちゃっとワンプレート】

ミルクボーイの2人が一流シェフにお願い!

ちゃちゃっと絶品ワンプレートを作ってもらいます!

 

今回は3年連続ミシュラン一つ星 イタリアンシェフが作る絶品ワンプレート!

 

その食材は、、ホタテ!!

ホタテ

・殻付きで売っているホタテはやや開いているものがより新鮮!

・ひも付きホタテはいい出汁が出る!

・指で刺激を与えると身がギュッと縮む貝柱は新鮮な証!

 

そして料理人は、、大阪市福島区 ラ・ルッチョラ 鈴木浩治シェフ!

 

◎買い足し食材

アンチョビ缶(フィレ)、ブロッコリー、ミニトマト、バジル

エリンギ、玉ねぎ、大葉、ベーコン、カップスープ(ポタージュ)

 

では、さっそくみていきましょう!

 

ホタテの即うましょう油マリネのレシピ

ご飯にもお酒にも合う!

材料

 

2人前

・ホタテ(生食用貝柱)100g
・しょう油  大さじ1
・ごま油   小さじ2
・みりん   大さじ1
・酒     大さじ1
・すりごま  少々
・大葉    6枚

 

作り方

ホタテを薄めの輪切りにする
酒、みりんを合わせて電子レンジで加熱(500wで1分)
醤油を加えて冷やしながら混ぜ合わせる
ホタテを入れて和える
ごま油を加えて混ぜ合わせる

ホタテとごま油の相性が抜群!程よくコクと深みがアップ!

大葉、すりごまをトッピングして完成!

 

ホタテの裏技クラムチャウダーのレシピ

粉末スープをアップデート!

材料

 

2人前

・ホタテ(ひも付き加熱)85g
・玉ねぎ  60g
・ベーコン 35g
・エリンギ 60g
・水    400cc
・ポタージュの素 2袋

 

作り方

エリンギを、玉ねぎ、ベーコンを小さめに切る
ホタテ(ひも付きボイル)を半分に切る
オリーブオイルを引いて玉ねぎ、エリンギ、ベーコンを炒める
玉ねぎが透き通ってきたら水、ホタテを加えて煮込む

ホタテと玉ねぎ、エリンギ、ベーコンの旨みが絶妙にマッチ!

程よく煮込んで仕上げにポタージュの素を加えて一煮立ちしたら完成!

 

ホタテの濃厚ソテーのレシピ

アンチョビで一撃!プロの味に!

材料

 

2人前

・ホタテ(生食用貝柱)100g
・アンチョビ缶(フィレ)2枚
・オリーブオイル 小さじ1/大さじ1
・ニンニクチューブ 1g
・ブロッコリー   80g
・水        100cc
・塩        少々

作り方

フライパンにオリーブオイルを引きホタテを焼き、塩を軽く振る
両面に軽く焼き目がつく程度に焼く

焼きすぎると身が縮んで硬くなるので表面が焼けたら取り上げる!

同じフライパンに再びオリーブオイルを引く
ニンニクチューブを入れてから加熱する
アンチョビを加える

アンチョビはニンニクとオリーブオイルと炒めることで不要な臭みが消え食欲をかき立てる風味に!

いい香りがしてきたら電子レンジで加熱したブロッコリーと水を加える
ブロッコリーが柔らかくなるまで煮込んでいく
煮込んだブロッコリーをお皿に盛り、上にホタテをのせたら完成!

 

ホタテを楽しむトマトスパゲティのレシピ

 

2人前

・ホタテ(生食用貝柱)120g
・スパゲティ(1.4mm)80g
・オリーブオイル   大さじ2
・ニンニクチューブ  2g
・ミニトマト     180g
・鷹の爪       1本
・塩         少々
・バジル       15枚

 

作り方

オリーブオイル、鷹の爪、ニンニクチューブを加熱する
ホタテを縦半分に切る

ホタテは縦に(繊維に沿って)切ることで違った食感に!

ニンニクの香りが出てきたらホタテを炒め、軽く塩を加える
ホタテに軽く火が入れば取り上げる
同じフライパンに半分にカットしたミニトマトを入れ、塩をしっかり振る

トマトよりも旨み&甘みが凝縮されたミニトマトでソース作り!

蓋をしてしっかり蒸し煮して程よく煮崩れしてきたらスパゲティを茹でる
スパゲティが茹で上がり、ミニトマトがグチュグチュになったらスパゲティをフライパンへ入れて混ぜる
ホタテを戻す
バジルを加えて完成!

 

まとめ

今回は、よ〜いドン!【ちゃちゃっとワンプレート】

ホタテの絶品ワンプレートでした!

みなさんも作ってみてはいかがでしょうか。

読んでいただき、ありがとうございました!