2022年9月29日放送の【ヒルナンデス】
作り置きもできる!お手軽洋食レシピでやっていた
作り置きもできる豚ひき肉のロコモコ丼のレシピを紹介します!
料理を教えてくれるのは
作り置きの神様! 若菜 まりえさん!
レシピ本はベストセラー!
簡単に真似できる作り置きレシピを伝授してくれます!
では、さっそくみていきましょう!
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作り置きもできる豚ひき肉のロコモコ丼のレシピ
冷凍で3週間保存可能!
材料
2人前
・豚ひき肉 300g
・玉ねぎ 50g
・パン粉 大さじ3
・塩 小さじ1/3
・焼肉のたれ 大さじ2
・ウスターソース、ケチャップ 各大さじ4
・卵 2個
・アボカド、ミニトマト 適量
作り方
❶玉ねぎをみじん切りにする
❷袋にひき肉、玉ねぎ、パン粉、塩を入れて揉み、袋の中でハンバーグをタネを2等分する
❸形を整えたハンバーグを耐熱ボウルに入れる
❹耐熱ボウルにウスターソース、ケチャップ、焼肉のたれを入れて混ぜ合わせる
❺ ❸の生のハンバーグに❹のソースをかけて味を染み込ませる
❻ラップをかけてレンジ(600W)で片面ずつ8分加熱する
❼中まで火が通ったハンバーグを盛り付けし、ソースをかける
❽ハンバーグにのせる目玉焼きを作る
❾付け合わせのアボカド、ミニトマトをカットして盛り付けて完成!
まとめ
今回は作り置きもできる豚ひき肉のロコモコ丼のレシピでした!
ぜひ作ってみてくださいね!
読んでいただき、ありがとうございました!
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